Terhesség ideje alatt anyuka egészségesen étkezik

7 tipp a terhesség alatti kiegyensúlyozott étrend kialakításához

Az nem titok, hogy a táplálkozás hatással van a magzat fejlődésére, viszont jól táplálkozni a terhesség kilenc hónapja alatt egy igazi kihívás lehet. Természetesen ebben a helyzetben nem vagy egyedül kismamaként, ezért ebben a cikkben pontosan ezt az érzékeny időszakot érintem és megosztom veled azokat a főbb irányelveket, amelyek elsajátítása vagy figyelembe vétele segít egészségesen …

7 tipp a terhesség alatti kiegyensúlyozott étrend kialakításához Tovább olvasom »