Author name: Czire Zsuzsanna

Ajándék készítés gyerekkel, festés

Karácsonyi DIY ajándék készítés otthon a gyerekkel 🥰

Az ajándékozás nemcsak az ünnepek alatt, hanem mindenkor különleges élmény, különösen akkor, ha az ajándékot közösen, a lurkókkal együtt készítjük el. Így nemcsak az ajándékozás maga, hanem az ajándék készítés is egy élménnyé válik, és a gyerkőcök is megtanulják, mi a szívből jövő ajándék – az idő, amit azzal töltünk, hogy kitaláljuk mi teheti a …

Karácsonyi DIY ajándék készítés otthon a gyerekkel 🥰 Tovább olvasom »

Alakformáló torna otthonra egy székkel

Könnyű alakformáló torna – egy székkel 😁

Miló Viktória világbajnok ökölvívó és motivációs tréner vezetésével következik FittMami sorozatunk alakformáló torna videója. FittMami tartalmaink változatos és otthon is egyszerűen elvégezhető gyakorlatokból áll, és ezekhez a gyakorlatokhoz semmilyen extra eszközre nem lesz szükséged. Ráadásul a gyakorlatok megtervezésénél Viki figyelembe vette azt is, hogy egy maminak általában véve kevés a szabadideje, ezért gyakorlatsoraink maximum 20 …

Könnyű alakformáló torna – egy székkel 😁 Tovább olvasom »

alakformáló torna otthonra háztartási eszközökkel

Alakformáló torna otthonra – szimpla háztartási eszközökkel 😉

Miló Viktória világbajnok ökölvívó és motivációs tréner vezetésével következik FittMami sorozatunk alakformáló torna otthonra gyakorlatsora. Ebben a sorozatban változatos és otthon is egyszerűen elvégezhető gyakorlatokat találsz, és ezekhez a gyakorlatokhoz semmilyen extra eszközre nem lesz szükséged. Ráadásul a gyakorlatok megtervezésénél Viki figyelembe vette azt is, hogy egy maminak általában véve kevés a szabadideje, ezért gyakorlatsoraink …

Alakformáló torna otthonra – szimpla háztartási eszközökkel 😉 Tovább olvasom »

Torna otthonra Miló Vikivel

Torna otthonra – melegíts be Miló Vikivel 💪

FittMami sorozatunk első torna otthonra videója következik Miló Viktória világbajnok ökölvívó és motivációs tréner vezetésével. A FittMami sorozatunkban változatos és otthon is egyszerűen elvégezhető gyakorlatokat találsz, és ezekhez a gyakorlatokhoz semmilyen extra eszközre nem lesz szükséged. Ráadásul a gyakorlatok megtervezésénél Viki figyelembe vette azt is, hogy egy maminak általában véve kevés a szabadideje, ezért gyakorlatsoraink …

Torna otthonra – melegíts be Miló Vikivel 💪 Tovább olvasom »

Scroll to Top