Author name: Czire Zsuzsanna

Kislány szorytja az apukája lábát, nem akar elválni; szeparációs szorongás

7 tipp a szeparációs szorongás leküzdéséhez

Cikkem bevezetője elősegíti a szeparációs szorongás lelki hátterének megértését, azt, hogy pontosan mi is játszódik le a kislurkó lelkében. A következő rész tartalmaz 7 tippet, melyek a szakértők szerint jelentősen megkönnyíthetik az elválást és potenciálisan csökkenthetik a reggelente hullajtott könnyek mennyiségét. Végezetül találtam egy zseniális instant megoldást, mely mókává és kacagássá változtathatja a szomorú perceket. …

7 tipp a szeparációs szorongás leküzdéséhez Tovább olvasom »

Kiabálás a gyermeknevelésben

Kiabálás a gyermeknevelésben és 4 tipp, hogy türelmesebbek legyünk

A gyermeknevelés nem egyszerű, és ezzel egy maminak sem mondtam újat. Egyik sarkalatos és gyakori probléma, ami jellemzően bűntudatot szokott okozni, az a kiabálás, azaz amikor felemeljük a hangunkat a gyerekünkkel. “Kivel ne fordult volna elő, hogy elszakadt nála a cérna?” – kezdte a beszélgetésünket Gál – Kiss Noémi anya és gyerek coach.– “Természetesen mindig …

Kiabálás a gyermeknevelésben és 4 tipp, hogy türelmesebbek legyünk Tovább olvasom »

otthoni torna Miló Vikivel

Alakformáló otthoni torna Miló Vikivel 🏆

Az alakformáló otthoni torna gyakorlatsorunk megalkotásához Miló Viki világbajnok ökölvívó és szuper személyi edző segítségét kértük, ugyanis Viki több évtizedes szakmai tapasztalatának köszönhetően pontosan egy olyan, több elemből álló gyakorlatsort állított össze nekünk, ami egyenként 20 perces, minden előképzettség nélkül egyszerűen otthon végezhető és minden izomcsoportot átmozgató tornagyakorlatokból áll. Ez a hat gyakorlatsor (bemelegítés és …

Alakformáló otthoni torna Miló Vikivel 🏆 Tovább olvasom »

a gyerekorvos elmondja mi a teendő ha húgyúti fertőzések állak fent

Húgyúti fertőzések a gyerekkorban

A húgyúti fertőzések a gyerekek körében az egyik leggyakoribb bakteriális fertőzések közé tartoznak, ezért érdemes minél többet megtudni erről a betegségről. Videónkban Dr. Bense Tamás főorvos, csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos válaszol a húgyúti fertőzéssel kapcsolatos kérdéseinkre. Eszter: Sziasztok, Mamik. Tudtátok, hogy a húgyúti fertőzések a leggyakoribb bakteriális fertőzések közé tartoznak gyermekek körében? A mai beszélgetésünk …

Húgyúti fertőzések a gyerekkorban Tovább olvasom »

Miló Viki bemutatja a torna gumiszalaggal gyakorlatsort

A rendszeres torna meghökkentő előnyei + 20 perc torna gumiszalaggal 🏆

FitMami torna sorozatunk megalkotásához Miló Viki világbajnok ökölvívó és szuper személyi edző segítségét kértük, ugyanis Viki több évtizedes szakmai tapasztalatának köszönhetően pontosan egy olyan, több elemből álló gyakorlatsort állított össze nekünk, ami egyenként 20 perces, minden előképzettség nélkül, egyszerű, otthon végezhető és minden izomcsoportot átmozgató tornagyakorlatokból áll. Ez a hat gyakorlatsor (bemelegítés és 5 különböző …

A rendszeres torna meghökkentő előnyei + 20 perc torna gumiszalaggal 🏆 Tovább olvasom »

Fehér pulóveres anyuka pürével kezdi el a kisbaba hozzátáplálását

Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell

A hozzátáplálás minden kisbaba életében az az időszak, amikor a pici az anyatejen vagy a tápszeren kívül már mást is fogyaszthat. Ilyenkor a gyerkőc megismerkedik új élelmiszerekkel, ételekkel, új ízekkel és állagokkal.  Tévedés ne essék, a hozzátáplálás nem azt jelenti, hogy ettől a pillanattól kezdve a kisbaba nem szopizik többet és már teljesen a felnőttek …

Hozzátáplálás kisokos: Minden, amiről a mamiknak tudni kell Tovább olvasom »

a Kamasz gyerek és az anya között i nézeteltérésről beszél a pszichológus

Kamasz gondok: Utál a gyerekem?

A kamasz gyerek sokszor meggondolatlan, és akár olyan bántó mondatok is kiszaladhatnak a száján, mint az utállak, Anya! Ez azt jelenti, hogy szülőként mindent elrontottunk? Vagy ez csak egy impulzív felkiáltás a gyerek részéről, amit nem feltétlenül kell komolyan venni? Erre a kérdésre keressük a választ alábbi videónkban, Porkoláb-Minarik Annamari, klinikai szakpszichológus segítségével.   A …

Kamasz gondok: Utál a gyerekem? Tovább olvasom »

box edzés otthon Miló Vikivel, két vizes palackkal

Bevezető box edzés otthon, 2 vizes palackkal 🥊

Miló Viki világbajnok ökölvívó és személyi edző vezetésével következik FittMami sorozatunk box edzés otthon, vizes palackkal videója. FittMami tartalmaink változatos és otthon is egyszerűen elvégezhető gyakorlatokból áll, és ezekhez a gyakorlatokhoz semmilyen extra eszközre nem lesz szükséged. Ráadásul a gyakorlatok megtervezésénél Viki figyelembe vette azt is, hogy egy maminak általában véve kevés a szabadideje, ezért gyakorlatsoraink …

Bevezető box edzés otthon, 2 vizes palackkal 🥊 Tovább olvasom »

Otthon készített játék hangszer : a bendzsó

DIY játék hangszer : Készíts bendzsót! 😁🪕

Amikor valami alternatívát keresünk a bolti játékokra, akkor jó ötlet lehet (többek között) az otthon készített játék hangszer. Ezeknek az általunk készített hangszereknek a legnagyobb előnye, hogy a hangereje kontrollálható; ezen felül pedig érzelmi értéke is megbecsülhetetlen, hiszen rengeteg mosollyal és szeretettel készítjük el A játék hangszer hozzávalói befőttesüveg fedő szilikon gumi fa pálcika (lehet …

DIY játék hangszer : Készíts bendzsót! 😁🪕 Tovább olvasom »

A gyermekgyógyász válaszol: bőrbetegségek képekben

A gyakori gyermek bőrbetegségek képekben

Az alábbi videó témája a gyakoribb gyermek bőrbetegségek képekben, melynek elkészítésében Dr. Bense Tamás főorvos, csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvos volt a segítségünkre.   A videó szkript átirata Eszter: Sziasztok. A babák és gyermekek bőre rendkívül érzékeny, ezért fontos hogy bizonyos tünetek alapján az anyukák minél könnyebben be tudják azonosítani a különböző betegségeket. Ki lehetne ebben …

A gyakori gyermek bőrbetegségek képekben Tovább olvasom »

Scroll to Top